Pagrindinės likopeno funkcijos ir poveikis

Likopenas yra karotino rūšis, kuri yra pagrindinis pomidorų pigmento komponentas ir svarbus natūralus antioksidantas. Tyrimai rodo, kadLikopenasturi daug teigiamo poveikio žmonių sveikatai.

Pagrindinės likopeno funkcijos ir poveikis

Pagrindinės funkcijos ir poveikisLikopenas

1. Antioksidacinis poveikis: Likopenas turi stiprų antioksidacinį poveikį, kuris gali padėti pašalinti laisvuosius radikalus iš organizmo, sumažinti oksidacinę žalą ir apsaugoti ląsteles nuo pažeidimų. Tai labai svarbu siekiant išvengti lėtinių ligų, tokių kaip širdies ligos, vėžys ir diabetas.

2. Sumažinkite širdies ir kraujagyslių ligų riziką: likopenas gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir sumažinti arteriosklerozės riziką. Be to, jis taip pat turi trombocitų agregaciją stabdantį poveikį, kuris padeda išvengti trombozės ir sumažinti širdies ligų ir insultas.

3. Kovos su vėžiu poveikis: Atlikus tyrimus nustatyta, kad likopenas gali slopinti navikinių ląstelių augimą ir dauginimąsi, ypač sergant prostatos vėžiu, plaučių vėžiu, skrandžio vėžiu ir krūties vėžiu. Jis gali užkirsti kelią vėžio atsiradimui mažindamas DNR pažeidimą ir reguliuodamas ląstelių dauginimąsi. keliai.

4. Regėjimo apsauga: Likopenas yra svarbus tinklainės komponentas, kuris gali sugerti ultravioletinius spindulius ir apsaugoti akis nuo pažeidimų. Tyrimai parodė, kad pakankamas likopeno vartojimas gali sumažinti akių ligų, tokių kaip geltonosios dėmės degeneracija, riziką.

5. Pagerinti odos sveikatą: Likopenas turi priešuždegiminį ir senėjimą stabdantį poveikį, gali pagerinti odos elastingumą ir blizgesį. Padeda sumažinti raukšles ir pigmentaciją, todėl oda atrodo jaunesnė ir sveikesnė.

Be aukščiau išvardytų pagrindinių funkcijų ir efektų,Likopenastaip pat nustatyta, kad tai susiję su imuninės sistemos reguliavimu, kaulų sveikata ir virškinimo sistemos funkcijos gerinimu.


Paskelbimo laikas: 2023-06-17